Наши магазины
0
0
0

Фильтры

Цена

Тип упаковки

Семена Тыквы

Сортировка:
Семена тыквы Есть в наличии
199 грн.

    Беленькие, плоские, с зеленоватой сердцевинкой – эти семечки из осенней оранжевой царицы занимают второе место по популярности после подсолнечных. Их знают с детства и любят не только сыроеды, вегетарианцы и сторонники ЗОЖ, но практически каждый.

    Полезные, питательные, нежные – у этого продукта есть всего один недостаток: их сложнее чистить. Расколоть руками скорлупку сырых семян практически невозможно, а после обжарки задача хоть и упрощается, но остается довольно сложной. Мы предлагаем купить семена тыквы очищенные, самые свежие, чтобы вы без препятствий и лишних усилий получили максимум наслаждения и пользы.

    5 интересных фактов о растении

    Чем ценны тыквенные семечки

    Этот суперфуд выделяется богатым составом даже среди прочих семян и орехов. Он содержит витамины Е, К, С, все витамины группы В – каждый от 6 до 32% суточной нормы в 100 г продукта.

    Минеральный состав впечатляет еще больше: этот рекордсмен по содержанию фосфора (1233мг) богат магнием (592мг), железом (9мг), калием (809мг), цинком (7,8мг), селеном (9,4мкг). В сочетании с практически полным комплектом аминокислот, в том числе незаменимых, это дает ряд целебных свойств:

    Семена тыквы наполовину состоят из жира, а также содержат около 30 г белка, что особенно ценно для вегетарианцев, сыроедов, постящихся верующих и тех, кому необходимо набрать вес и восстановить силы. С другой стороны, высокая жирность и калорийность (556 ккал в 100 г) ограничивает порции для людей с избыточным весом. По этой же причине не рекомендуется съедать более 100 г в день, иначе возможна тяжесть в животе и тошнота.

    Вкус и варианты употребления

    Тыквенные семечки вкусны в чистом виде: сырые они сочные, сладкие, с молочным и травянистым оттенком, слегка терпкие. После обжарки становятся древесно-маслянистые, с ореховым привкусом и запахом, похожи на семечки подсолнуха, но нежнее.

    Даже самый вкусный продукт в чистом виде достаточно быстро надоедает, поэтому те, кто употребляют его каждый день, изобрели множество рецептов и вариантов использования:

    Сырые семечки обладают специфическим вкусом и ароматом, которых лучше всего сочетается с овощами, а жаренные можно добавлять абсолютно куда угодно.

    А на вашем столе этот суперфуд бывает часто? Или вы последний раз щелкали их в детстве, чередуя с подсолнечными? Рекомендуем купить семена тыквы – свежие, очищенные, полезные и удобные – в нашем магазине и смело экспериментировать с ними!

    FAQ

    01. Какие лучше выбрать?

    Оптимальное соотношение пользы и удобства – сырые очищенные, при условии правильного хранения, без сырости и доступа воздуха. Если на поверхности заметили масло – не берите, они несвежие либо неправильно хранились, будут горчить.

    02. Как правильно хранить?

    Очищенные сырые семечки используйте максимум за 1 месяц, сохраняя в плотно закрытой таре, в темноте. Если нужно дольше – предварительно просушите их при температуре не менее 40 градусов или обжарьте.

    03. Сколько можно есть?

    Максимальная суточная доза, ввиду калорийности и жирности, составляет 100г. Некоторые диетологи рекомендуют за раз съедать не более 10 – 15 г или 50 – 60 шт.